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體重:48.8KG

較前一日+0.2KG，離最初-2.4KG。

早餐(10:00):滬杭薄餅油條一份、冰豆漿一碗

中餐(12:00):無

晚餐(18:00):肉粽一顆、貢丸湯一碗

宵夜(22:00):山東鴨頭豆乾兩塊、四季豆5根、鴨翅一隻、米血糕3塊

運動:無

今天我只想好好放縱一下阿~~~~~

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