重48.6KG

減肥中我還是亂吃啦~可是買到難吃的中餐,真的會讓我心情不好~~以後絕對不再光顧那ㄧ家了!!

早餐(09:00):牛奶一杯

午餐(12:00):素食紅燒麵三口、素食肉圓半顆(真的太難吃了)

點心(16:00):蔥油餅加蛋一份

晚餐(19:00):絲瓜麵線一碗

運動: 手臂運動300下

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