體重:?KG 傳統體重計，不知道準不準，沒有精準的體重計，都懶得量了

早餐(10:00):無

午餐(13:00):白飯半碗、香酥雞排ㄧ大塊

午茶(15:00):ice milk teaㄧ杯

晚餐(18:00):白飯半碗、炸天婦羅蝦子五尾、茶碗蒸一杯、味增湯一碗、小菜一盤、沙拉一盤，整個飽到快翻過去啦~

運動:逛街五小時(腿都快抽筋拉~)

今天跟朋友聚餐，好久不見的朋友直說我有變瘦，所以今天整個沒有節制的吃到翻過去~~我就是不能稱讚拉~~

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